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夜間にiPhoneを頻繁に使用する場合は、夜間シフト機能を使用しても、画面が焼き付くのを防げません。幸いなことに、可能な限り低い設定よりもさらに画面の明るさを減らす方法があります。. 画面の明るさを下げすぎると、画面が暗くなって見えなくなる可能性があります。日中の光や明るく照らされた部屋の場合はそうかもしれませんが、完全に暗くされたiPhoneの画面がまだ完全に暗い部屋の中でどれだけ明るくなっているかに驚くでしょう。. それでも、最も暗い設定がまだ明るすぎる場合は、ユーザー補助機能を使用して、標準のiOSレベルを超えて画面の明るさを減らすことができます。これを行う方法は次のとおりです. ホーム画面から設定アプリを開き、「一般」をタップして起動します. 「ユーザー補助」を選択. 「宿泊施設を表示」をタップします. 「ホワイトポイントを減らす」の横にあるトグルスイッチを押す. これを行うと、パーセンテージスライダーがトグルスイッチの下に表示され、画面の明るさが少し下がります。. スライダを左右にドラッグして強度を増減します。パーセンテージが高いほど画面が暗くなることに気付くでしょう。 100％までスライドさせてもまだ十分に暗くない場合は、コントロールセンターのメインの明るさスライダを使ってさらに調整できます。あなたが満足している薄暗い設定を思い付くために互いに連携してこれら二つのスライダーを使ってください. 目的の場所に移動したら、Homeボタンを設定して、Homeボタンを3回押すだけで調光を有効または無効にすることができます。そのため、メインのアクセシビリティ画面に戻り、一番下までスクロールして、[アクセシビリティショートカット]をタップします。. 「ホワイトポイントを減らす」を選択. これで、ホームボタンを3回押すたびに、この機能のオンとオフが切り替わり、就寝時間が来たときに画面をさらにすばやく暗くすることができます。. 暗い部屋で画面を表示するように設定しているので、実際に暗い部屋にいるときにこれらの調整を行い、必要なレベルに調整することをお勧めします。あなたがそれらを設定したら、それはそれらの設定を自動保存します.

C：\ Windows \ WinSXSのWinSXSフォルダは非常に大きく、Windowsがインストールされている期間が長くなるにつれて大きくなり続けます。このフォルダは、古いバージョンのシステムコンポーネントなど、時間の経過とともに不要なファイルを蓄積します。. このフォルダには、アンインストールされ無効化されたWindowsコンポーネントのファイルも含まれています。 Windowsコンポーネントがインストールされていなくても、WinSXSフォルダに存在し、スペースを取ってしまいます。. WinSXSフォルダが大きくなりすぎる理由 WinSXSフォルダには、すべてのWindowsシステムコンポーネントが含まれています。実際、Windowsの他の場所にあるコンポーネントファイルは、WinSXSフォルダに含まれるファイルへの単なるリンクです。 WinSXSフォルダには、すべてのオペレーティングシステムファイルが含まれています。. Windowsが更新プログラムをインストールすると、新しいWindowsコンポーネントをWinSXSフォルダにドロップし、古いコンポーネントをWinSXSフォルダに保存します。つまり、Windows Updateをインストールするたびに、WinSXSフォルダのサイズが大きくなります。これにより、コントロールパネルからオペレーティングシステムのアップデートをアンインストールすることができます。これは、バグのあるアップデートの場合に便利ですが、あまり使用されない機能です。. Windows 7は、新しいWindowsサービスパックをインストールした後にWindowsが古いWindows更新ファイルをクリーンアップできるようにする機能を含めることによってこれに対処しました。システムがサービスパックと一緒に定期的にクリーンアップされるという考えでした. しかし、Windows 7には2010年にリリースされたService Pack 1（Service Pack 1）しかありません。これは、3年以上の間、Windows UpdateのアンインストールファイルがWindows 7システム上に構築されてきたため、簡単に削除できないことを意味します. 更新ファイルをクリーンアップする この問題を解決するために、Microsoftは最近Windows 8からWindows 7へ機能をバックポートしました。彼らはそれほどファンファーレなしでこれを行いました - それは一般的に新しい機能を追加しない種類. このようなアップデートファイルをクリーンアップするには、ディスククリーンアップウィザードを開きます（Windowsキーをタップし、[スタート]メニューに「disk cleanup」と入力して、Enterキーを押します）。 [システムファイルのクリーンアップ]ボタンをクリックし、[Windows...

特に大量の添付ファイルがある場合、Outlookデータファイルは時間の経過とともに非常に大きくなる可能性があります。古いメッセージを削除しても、Outlookデータファイルのサイズはそれに応じて縮小されません。. Outlookデータファイル（.pstおよび.ostファイル）には、すべての電子メール（送信済み電子メールを含むすべてのフォルダ内）、連絡先、予定表の予定、仕事、メモ、およびそれらに関連付けられた添付ファイルが含まれます。電子メールや添付ファイルを送受信したり、予定表に予定を追加したり、仕事やメモを作成したりすると、Outlookデータファイルのサイズは数ギガバイトに達することがあります。私のものは1ギガバイトですが、それでもかなり大きいです. 削除済みアイテムフォルダを空にした場合、またはOutlookの終了時に削除済みアイテムフォルダを自動的に空にした場合でも、データファイルに使用されていた領域は解放されません。あなたは、しかし、によってそのスペースを取り戻すことができます 圧縮 あなたのOutlookデータファイル。これを行う方法は次のとおりです。. ステップ1：あなたのアカウントを調べ、あなたが必要ないものを削除する 圧縮プロセスを実行する前に、Outlookを実行して不要なものをすべて削除することをお勧めします。さまざまなフォルダのサイズを確認することをお勧めします。そうすれば、どのアイテムが最もスペースを空けるのかがわかります。電子メールに加えて、カレンダー、タスク、メモのアイテムも削除できます。フォルダのサイズを確認するには、圧縮したいアカウント（Outlookデータファイル）の受信トレイ（または他のフォルダ）を選択し、[ファイル]タブをクリックします。. 舞台裏の画面で、[ツール]をクリックし、ドロップダウンメニューから[メールボックスの整理]を選択します。. [メールボックスの整理]ダイアログボックスで、[メールボックスのサイズを表示]をクリックします。. [フォルダサイズ]ダイアログボックスには、現在選択されているアカウントの各フォルダのサイズが表示されます。スクロールして、どのフォルダが大きいか、アイテムを削除する場所を確認します。完了したら[閉じる]をクリックします. 削除済みアイテムフォルダのサイズを確認するには、[削除済みアイテムのサイズを表示]をクリックします。. 削除済みアイテムフォルダはそれほど大きくありませんが、データファイルを圧縮する前に空にする必要があります。 「閉じる」をクリック. メールボックスの整理ダイアログボックスに戻ります。アカウントからさらにアイテムを削除する場合は、[閉じる]をクリックしてアカウントに戻ります。不要なEメール、カレンダー、タスク、およびメモ項目を選択して、Deleteを押します。 Shift + Deleteを押して、削除済みアイテムフォルダを迂回して選択したアイテムを完全に削除することもできます。. ステップ2：削除済みアイテムフォルダを空にする 続行する前に、ゴミ箱、つまり「削除済みアイテム」フォルダも空にする必要があります。 [削除済みアイテム]フォルダにまだアイテムがある場合は、フォルダを空にする方法が2つあります。 1つの方法は、それがまだ開いている場合、メールボックスクリーンアップダイアログボックスで「空」をクリックすることです。. 確認ダイアログボックスが表示され、[削除済みアイテム]フォルダ内のアイテムを完全に削除します。 「はい」をクリック. [メールボックスの整理]ダイアログボックスが開いていない場合は、[メール]ウィンドウのアカウントの[削除済みアイテム]フォルダを直接空にすることもできます。これを行うには、まず[メール]ウィンドウがアクティブになっていることを確認します。開いていない場合は、Ctrl + 1を押して[メール]ペインを開きます。次に、圧縮したいアカウントの[削除済みアイテム]フォルダを右クリックし、ポップアップメニューから[空のフォルダ]を選択します。上の写真と同じ確認ダイアログボックスが表示されます。. ステップ3：Outlookデータファイルを圧縮する 不要なアイテムを削除し、[削除済みアイテム]フォルダを空にしたので、今度はOutlookデータファイルを圧縮します。 Outlookのメインウィンドウで、[ファイル]タブをもう一度クリックします。次に、「アカウント情報」画面がアクティブになっていることを確認してください。そうでない場合は、左側の項目のリストで「情報」をクリックしてください。 [アカウント設定]をクリックして、ドロップダウンメニューから[アカウント設定]を選択します。....

あなたがあなたのiPhoneまたはiPadのスペースを使い果たしていて、どのアプリが最もスペースを占めているかを見ることに決めたなら、あなたはおそらくWhatsAppが一貫して一番上に近いことに気付いたでしょう. WhatsAppは人気があり、私がそれを使用している人なら誰でも知っている人で、通常少なくとも10〜15人のグループチャットが参加しています。これらすべてのチャットで、彼らはたくさんの共有ビデオや写真を持っています。カメラロールにメディアを保存するオプションを無効にしても、WhatsAppはそれでも数GBを簡単に占有する可能性があります。. この記事では、WhatsAppが使用しているストレージ容量を削減する方法と、今後の参考のためにチャットの履歴を保存する方法について説明します。. WhatsAppで最大のチャットを見つける 最初に、どのチャットがWhatsAppで最も多くのスペースを占めているのかを把握するようにしてください。 [Storage＆iCloud Usage]画面を見ると、WhatsAppによって占有されている総容量が表示されるだけですが、実際にはそれほど役に立ちません。. だから我々は、アプリがほぼ3 GBのスペースを占有していることを知っていますが、Wh​​atsApp内のどのチャットがスペースを食いつぶすのですか？それを把握するには、WhatsAppを開き、をタップします 設定 右下にあるをタップして データとストレージの使用. 次にをタップします ストレージ使用量 下部に. 最後に、あなたはどのチャット（グループまたは個人）があなたの電話の上で最もスペースを占めているかのリストを得るでしょう. ご覧のとおり、私の家族によるグループチャットでは、ほぼ半ギガバイトのデータが消費されています。そのすぐ下の次のグループチャットもそうです。どのチャットが最も多くのスペースを使い果たしているかがわかったので、それらをクリアし始めることができます。. チャットのエクスポートと消去 WhatsAppチャットのサイズを縮小し、それでもチャット履歴を保持する最善の方法は、エクスポートしてから消去することです。 WhatsAppには、チャットをクリアする、チャットを削除する、またはチャットをアーカイブするという2つのオプションがあります。. チャットをクリアすると、そのチャットから現在のすべてのチャット履歴が消去されますが、空白のチャットは引き続き表示されます。 チャット アプリのタブ。これが私の一番上にある2つのクリアチャットの例です。 チャット ダイアログ. チャットをクリアすると、以前のチャット履歴がすべて削除されるため、チャットの履歴を残しておきたい場合は、チャットをクリアする前にエクスポートする必要があります。チャットをクリアすると、そのチャットはiCloudへのチャットバックアップからも消えます。これらのチャットへの新しいメッセージは、通常どおり電話とiCloudに保存されます。. チャットを右から左にスワイプしてからをタップすると、チャットを消去またはエクスポートできます。 もっと アイコン. これにより、画面下部に一連のオプションが表示されます。ここで選ぶことができます...

高速インターネット接続、巨大なハードドライブ、そして無料のクラウドストレージの負荷のこれらの時代でさえ、ファイルサイズは時々重要です。電子メールで送受信できるファイルのサイズに制限があるか、サムドライブの空き容量が少なくなっている可能性があります。理由が何であれ、画像を含むOffice文書がある場合は、それらのファイルのサイズを大幅に減らすことができます。. Officeは、ファイルサイズを小さく抑えるために、既に裏で作業しています。新しいDOCXファイルタイプは本質的にZIPファイルとして機能し、ファイルの内容を圧縮します。文書に複数回現れる画像やテキストは、実際のファイルには1回しか保存されません。そのため、少なくとも最近のバージョンのOfficeアプリケーションでは、ファイルサイズが大きいのは通常、文書にさまざまな画像が含まれていることが原因です。. 幸いなことに、Officeアプリケーションには、これらの画像サイズを抑えるための便利なツールもいくつか用意されています。この記事では、例としてOffice 2016（より具体的にはWord 2016）を使用しています。しかし、ExcelやPowerPointなどの他のOfficeアプリケーションでも、以前のバージョンのOfficeでも説明したのと同じツールが、少なくともOffice 2010にまでさかのぼります。. あなたのOffice文書の中の写真を圧縮する 写真付きの文書のファイルサイズを縮小しようとする際の最初のステップは、それらの写真を圧縮することです。各Officeアプリには、それを実行するための便利なツールがあります。ここではWordを使用しています（これについては次の手順で説明します）が、他のOfficeアプリケーションでも同じ場所に機能があります。. 文書内で、写真をクリックして選択します。画像を選択したときにOfficeツールバーに表示される[書式]メニューをクリックします。. フォーマットメニューで、Compress Picturesボタンをクリックします。. 選択した画像だけを圧縮する場合は、[画像の圧縮]ウィンドウで[この画像にのみ適用する]をクリックします。このオプションがチェックされていない場合、あなたの行動は文書内のすべての写真に適用されます。文書内の写真をトリミングしていて、トリミングした領域を削除する場合は、「写真のトリミング領域を削除する」を選択します。このオプションを選択した場合、元の画像を再挿入しない限り、後でトリミングを元に戻すことはできません。画像を圧縮する解像度を選択することもできます。あなたのニーズをカバーする最低の解像度を選択してください。完了したら[OK]をクリックします. 文書内の画像の数によっては、Wordがそれらをすべて圧縮するのに少し時間がかかる場合があります。終了したら、文書を保存して新しいファイルサイズを確認します。変更を確定したくない場合は、いつでもドキュメントを新しいファイルとして保存してから、ファイルサイズを元のバージョンと比較することができます。. 写真から編集情報を削除する Officeアプリケーションには、さまざまな種類の優れた画像編集ツールが組み込まれています。使用すると、Wordは元の画像を保持し、行った編集を追跡して、元に戻したり元の画像に戻ったりできます。 。画像のフォーマットに満足している場合は、保存されているすべての編集情報によってファイルのサイズが大きくなります。文書内の画像を圧縮してもファイルサイズがそれほど大きくならない場合は、保存した書式設定情報をWordで削除することもできます。繰り返しますが、必要に応じて元のファイルに戻すことができるように、始める前に文書を新しいファイルとして保存することをお勧めします。. 文書を開いた状態で、[ファイル]メニューをクリックします. [ファイル]メニューの[オプション]をクリックします。. [Wordのオプション]ウィンドウで、左側の選択から[詳細設定]をクリックします。. [高度な単語オプション]ウィンドウで、右側の[画像のサイズと品質]セクションまでスクロールします。ファイルの保存時にWordがフォーマット情報を破棄するようにするには、[編集データを破棄する]オプションを選択します。このセクションの他のオプションを使用すると、画像を圧縮しないように文書を保護し、画像を圧縮するときのデフォルトの解像度を選択できます（ただし、圧縮するときは常に新しい解像度を選択できます）。. それが終わったら、ファイルを保存して（または新しいファイルとして保存して）新しいファイルサイズを確認します。それはおそらくかなり落ち込んでいるでしょう. この例では、約20枚の高品質画像を含むWordファイル（次の図の「File 1.docx」）を取り、サイズが約48 MBになりました。これらの画像の多くはトリミングされ、いくつかはサイズ変更され、いくつかは他の方法で編集されました。画像を圧縮して保存されているフォーマット情報を削除すると、新しいファイル（次の図の「File 2（compressed）.docx」）は35 MBをわずかに下回るサイズになり、ファイルサイズは約27％減少します。 DOCX形式の組み込み圧縮を説明するために、そのファイルもzip形式で圧縮しました。ご覧のとおり、zipファイルとunzipファイルのサイズの違いはごくわずかです。. 以上です！画像は大きく、Office文書のサイズが急激に大きくなる可能性があります。しかし、Officeアプリケーションに組み込まれている圧縮ツールを使用して古い編集情報を削除することで、画像を含むOfficeドキュメントのサイズを大幅に減らすことができます。.

Word文書は、埋め込まれた画像、フォント、およびその他のオブジェクトが大量に含まれた、大きくて異常に長く複雑な文書になることがあります。しかし、それはまた、まったく理由もなく、文書が手に負えなくなる可能性があるようにも見えます。あなたが巨大な文書を扱っているなら、あなたがそのファイルサイズを減らすことを試みることができるいくつかのことがここにあります. 大きすぎるWord文書がある場合は、まずその中の画像を圧縮します。これは、How-To Geekのようなサイトがこれを行う方法を説明した包括的な記事を書いていることと、画像がWord文書のサイズを理にかなって大きくしていることが原因のようです。あなたはまだ先に進んでその記事に書いたヒントに従うべきです。. しかし、あなたが画像を持っていないか、またはあなたがそれらの助言に従い、ファイルサイズをもっと減らす必要があるならば、私たちはあなたがカバーしてもらった。共有するためのヒントがたくさんあるので、それらをWord文書のサイズを確実に減らすのに役立つもの、役立つ可能性のあるもの、および気にすべきでない推奨されるヒントに分割しました。. 始めましょう. 間違いなくドキュメントのサイズを縮小するのに役立つヒント あなたが見つけたすべてのチップがあなたに役立つというわけではありません。時々これはそれらがあなたの状況に当てはまらないためです（あなたが画像を持っていないならば画像を圧縮するためのヒントは役に立たないでしょう）しかし時々ヒントは単に明白に間違っています。このセクションのすべてのヒントをテストしたので、それらが機能することがわかります。. 文書をDOCX形式に変換する MicrosoftはOffice 2007でDOCX形式をリリースしたので、それでも.doc形式を使用しているのであれば、変換する時間です。新しい.docxファイルタイプは基本的にドキュメントの内容を圧縮することでZIPファイルとして機能するため、.docファイルを.docx形式に変換するだけでドキュメントは小さくなります。 （これは、Excel（.xlsから.xslx）、PowerPoint（.pptから.pptx）、Visio（.vsdから.vsdx）などの他のOfficeフォーマットにも当てはまります。） .docファイルを変換するには、Wordで開き、[ファイル]> [情報]> [変換]の順にクリックします。. 表示されるプロンプトで[OK]をクリックし、[保存]ボタンをクリックすると、Wordによって文書が.docxに変換されます。 Wordは、新しい形式で新しいバージョンのドキュメントを作成することによってこの変換を行います。そのため、古い.docバージョンを引き続き使用できます。. 6つの画像、さまざまなテーブル、および書式記号を含むサンプルの20ページの.docファイルを使用してこれをテストしました。元の.docファイルは6,001KBでしたが、変換された.docxファイルの重みは721KBでした。それは元のサイズの12％です。以下に提案するものがあなたのファイルサイズを減らすためにもっと多くをすることは何もないので、あなたが.docファイルを持っているならあなたは.docxに変換することができます. コピーして貼り付ける代わりに写真を挿入する 画像をコピーして文書に貼り付けると、Wordはその処理方法について特定の前提を設けます。これらの前提の1つは、貼り付けた画像をBMP形式（大きなファイルタイプ）、またはPNG（まだ非常に大きいサイズ）にすることです。代わりの簡単な方法は、代わりに画像を編集プログラムに貼り付け、JPGのような小さいフォーマットとして保存してから、代わりにInsert> Pictureを使用して画像を文書に挿入することです。. 下の小さなスクリーンショットを、それ以外の場合は空白のWord文書に直接貼り付けると、その文書のサイズが22 KBから548 KBに増加しました。. そのスクリーンショットをPaintに貼り付け、それをJPGとして保存してから、そのJPGを空白のドキュメントに挿入すると、ドキュメントはわずか331 KBにジャンプしました。それは40％強小さいです。さらに良いことに、GIFフォーマットを使用すると、60％以上小さい文書ができました。拡大すると、10 MBの文書と4 MBの文書の違いです。. もちろん、あなたはいつもこれでうまくいくわけではありません。時々、あなたはBMPやPNGのようなフォーマットが提供できるより良い画質を必要とするでしょう。しかしそれが小さい画像であるか、あなたが超高品質を必要としないならば、より軽いフォーマットを使用して絵を挿入することは助けることができます. 画像を保存している間に、編集を行います Wordで画像を編集すると、編集したすべての画像が文書の一部として保存されます。つまり、文書内の画像をトリミングしても、Wordは元の画像全体を保持します。イメージを白黒に変更しても、Wordは元のフルカラーイメージを保持します....

Apple TVは、多種多様な機能を備えた小型のセットトップストリーミングデバイスですが、インターネット接続に関してはそれほど厳密ではありません。. 接続速度が遅い場合やデータの上限がある場合は、Apple TVが定期的に使用するデータ量を減らす方法がいくつかあります。もちろん、これらのステップのどれもがストリーミングの量を認識していることに代わるものではありませんが、それらの多くは誤って制限を超えないようにするためのものです。. データを大量に消費するスクリーンセーバーを無効にする あなたがする必要がある最初の事はホーム画面からあなたのApple TVの設定を開くことです. 私たちは一番上から始めて一番下まで進みます。最初にクリックして一般設定を開きます. まず、スクリーンセーバーが使用するデータ量を調整します。スクリーンセーバー設定をクリックして開きます. スクリーンセーバーは、スクリーンセーバーの種類メニューから選択できます。あなたが本当にそれを使いたいならば、私たちはアップルの標準的なスクリーンセーバーの写真を使うアップルフォトの選択から何かを選ぶことを勧めます。他にはコンテンツのダウンロードが必要な場合がありますが、これは1回しか実行できませんが、ここでの考えはできるだけ少ないデータを使用することです。. たとえば、メインのスクリーンセーバー画面に戻ると、「新しいビデオをダウンロードする」というオプションがあります。これは、「空中」スクリーンセーバーを選択したときに表示されるものです。. それをクリックすると、結果のスクリーンは新しいビデオがおよそ600MBであることを私達に告げるので、それらを無効にするか、月のようなダウンロード間隔を選ぶのが最善です. My Photosが選択されている場合、Apple TVもデータを使用することがありますが、これはiCloudアカウントから低解像度の写真のみをダウンロードします。それにもかかわらず、Apple TVでスクリーンセーバーを設定したい場合には、注意が必要です。. ストリーミング解像度を変更する あなたがどれだけの帯域幅を消費するかを決めるとき、解像度は非常に重要です。しかし、あなたは しない Apple TVの解像度をオーディオとビデオの設定から変更したい場合 - これはNetflix、iTunes、および同様のソースのような帯域幅のものがどれほど使用するかに影響しません。 Apple TVの表示内容にのみ影響します。 Apple TVの解像度は「自動」のままにして、テレビまたはモニタのネイティブ解像度で表示されるようにするのがいいでしょう。. 代わりに、Netflixのような帯域幅サービスがどれほどの帯域幅を使用するのかを心配しているのであれば、それぞれの特定のサービスから変更したいと思うでしょう。たとえば、Netflixアカウント設定を開き、再生設定でそのデータ使用量を変更します。他のサービスでも同様の設定があります. iTunesの映画や番組の解像度を調整するには、Apple TVの設定の[アプリ]セクションに進みます。....

ストリーミングサービスはごくありふれたものなので、手遅れになるまでそれらがどれだけのデータを使用するかについてはほとんど考えません。それはたくさんあるかもしれませんが、あちこちでいくつかの小さな変更でデータ使用を減らし、超過を防ぐことができます. 多数のストリーミングサービスとそれに関連するアプリケーションがあるにもかかわらず、それらの1つはPandora、Spotify、Netflix、または特にYouTubeかもしれません。これらすべてに、消費するデータ量を変更する方法があります。これは、データの上限がある場合や帯域幅を共有する場合に特に重要です。. 明らかに、これらのうち、NetflixとYouTubeはより多くのデータと帯域幅を使用するでしょう。実際、単に音楽をストリーミングするだけでは帯域幅の問題が発生する可能性は低いですが、一日中音楽を聴くのであれば、特に高品質のオーディオをストリーミングする場合はそれが合算になります。. ストリーミング音楽？あなたは大丈夫です 観察や調査の結果、数ギガバイトのモバイルデータがあっても、品質設定に注意を払っている限り、誰でもPandoraやSpotifyを使用して制限を超えてストリーミングすることはできません。. Spotifyの場合、SpotifyのWebサイトによると、デスクトップアプリケーションの「標準品質」設定は、モバイルでは「高品質」として知られている〜160 kbpsです。. デスクトップまたはラップトップでは、プレミアムSpotify加入者はSpotifyアプリの設定で「高品質」（320kbps）ストリーミングを有効にすることができます。これはモバイルアプリの「Extreme Quality」と同じです（混乱しないようですか？）. Spotifyが彼らのオーディオ品質層と呼んでいるものに関係なく、非プレミアムユーザは最高品質の音楽が160kbpsでストリーミングされると期待することができます（繰り返しますが、デスクトップの「標準品質」、モバイルアプリケーションの「高品質」）。. Spotifyのデスクトップアプリは160kbpsで音楽をストリーミングするだけですが（あなたがプレミアム加入者でない限り）、Spotifyモバイルアプリはより低い96kbps（“標準品質”）で音楽をストリーミングすることができます. それがあなたとあなたのデータの上限にどのように変換されるかを理解するために、私たちは96kbpsと160kbpsを差し込むためにこのストリーミング計算機を使いました. 96kbpsでは、1時間に約42MBのデータを消費します。これは0.04GBに相当します。 1GBのデータをストリーミングするには、24〜25時間ストリーミングする必要があります。. 160kbpsでは、データ使用量は1時間で約70MB、つまり0.07GBになります。つまり、15時間弱で1GBのデータをストリーミングできます。. 音質設定を上げると、リスニングエクスペリエンスは多少向上しますが、明らかにより多くのデータがより早く使用されます。. 一方、Pandoraは彼らのウェブサイトで次のように述べています。 Pandora on the Webは、無料リスナー用に64k AAC +、Pandora One加入者用に192kbpsを再生します。すべての家庭用機器は128kbpsの音声を再生し、モバイル機器はその機器の機能とそれらが接続されているネットワークに応じてさまざまなレートを受け取りますが、 64K AACを超えない+. （私達のものを強調する） Pandoraもその設定で品質を（最大64kbpsに）上げることができますが、デフォルトでは低品質のオーディオに設定されています. 繰り返しになりますが、数字を差し込むと、Pandoraが使用するデータ量がわかります。. 64kbpsでストリーミングすると、約28MBまたは0.03GBのデータが消費されます。つまり、わずか36時間でギガバイトに達することが予想されます。....