幸福は生産性を向上させるための最良の戦略になります

あなたはそれを秘密と呼ぶことができます, “ライフハック” あるいは常識ではあるが幸福が生産性の鍵です。前向きで満足することは、職場での生産性を向上させるための最速かつ最も効果的な方法の1つです。いろいろな研究があなたがいることを示しました 日々の活動におけるストレスを大幅に軽減する - 職場の内外 態度の前向きな変化

残念なことに、机やカウンターの後ろで一週間過ごしている労働力の多くのメンバーにとって、幸福で生産的な仕事をしていると感じても、（たとえそうであっても）手を取り合っているようには思えない。あなたのオフィスで最もストレスがかかっている人を見てみましょう。窓の外を見つめている時間、コンピュータにぶつかる時間、または机から机に浮かんでいる時間が無駄になっている可能性があります。.

彼らはすることができます オフィス全体の生産性に影響を与える. より早く彼または彼女が鎮圧することができるほど、あなたはより速くあなたはそれらの生産性率をより高くすることができます.

Hongkiat.comに関するその他の情報：

• 幸せの追求
• 職場で幸せを探すべきなのはなぜ
• 科学によると、あなたの幸せを増やす8つの方法

オフィスからストレスを取り除くことは簡単な式に従います：時間を費やしていない人々は強調して心配しています 生産的になる時間がもっとある. ストレスは時間の浪費とエネルギーの浪費につながります。 態度調整 直接できます 作業時間の消費に影響を与える.

幸せになることを選ぶ

前向きな姿勢に向かって取り組むことは理論的には単純な考えですが、自分の性格を調整しようとしたことがある人なら誰でも、精神的なスイッチを切り替えるだけではほとんど不可能であることを知っています。メイヨークリニックの調査によると、その人の幸福度は、その人の性格や時間を過ごしている人のものです。.

これは、幸せな人々の周りで時間を過ごすことだけではなく、あなたが幸せになることを意味します あなた自身の幸せな態度は他人に影響を与えます.

もちろん、その逆もまた真実です。職場での経験を持っている人なら誰でもこの遊びを見たことがあるでしょう。を選ぶ “怠け者” 建物の中は、皮肉な不平を言う人が時間を費やす休憩室でテーブルを見つけるのと同じくらい簡単です。.

彼らの ネガティブな態度は互いに食い違う, そして休憩時間をはるかに超えて持ち越すことができ、机で費やされる非生産的な時間につながります。あなたが今まであなたが不幸だった仕事をしたことがあるのであれば、たぶんあなたは - 私のように私の人生のある時点で - 怠け者のテーブルで時間を過ごしていたのです。.

変更を加える

反対に、仕事の状況に満足しているときは、同様の見解を共有している他の人たちと時間を過ごすことになるでしょう。あなたが全く同じ方法で机に戻ったとき、その新しくて改善された休憩室のテーブルで共有されたポジティブな雰囲気は持ち越します.

あなたが仕事で幸せになるのを助けることができる他のいくつかのライフスタイルの変更は次のとおりです。

感謝の気持ち

幸せな人は 彼らが持っているものや機会に感謝しています. これは、タスクを本質的により満足のいくものにすることによって生産性に影響を与えます。成功に伴う感謝の気持ちは、ポジティブな経験を築くのに役立ち、あなたはさらに多くの成功を達成するためにあなたの仕事により多くの時間を投資することについて気分が良くなります.

楽観

あなたが人生についてより良い見通しを生み出すことができる一つの方法は前向きな態度を維持することです. 銀の裏地を探す 誰もがオフィスでやらなければならない面倒な仕事でも、それらの仕事をより早く終わらせるのに役立ちます。時には前向きな姿勢は、単調な仕事を完了するための新しい方法を見つけることにつながることができます。たとえば、新しいツールをオンラインで検索したり、新しいワークフロー戦略を設計したりすることは、古くて反復的なタスクについて新しい見通しを探した結果になる可能性があります。.

目的を見つける

職場での生産性を向上させるために, 満足のいく仕事を見つける, それは当然オフィスで幸せな態度につながります。直接の経験から言えば、それはあなたを満足させる作品を見つけるためにいくつかの試みがかかるかもしれません。しかし、あきらめないでください。スキルやタスクが全体像にどのように適合しているかがわかる仕事が見つかったら、仕事の日がどのように変化するかに驚くでしょう。!

関係を改善する

前向きな姿勢で生産性を向上させることは、同僚とどの程度うまくやり取りするかに大きく依存しています。多くの調査によると、チームで協力して働く従業員は、自分たちの仕事と仕事に大きな成功を 最終製品のより高い所有権…チームメイトの態度が一致する限り、それは.

マネージャーが直面する最大の課題の1つは、 職場内で可能な限り最高のチームを作成する. 一緒に働く可能性がない従業員を一緒に配置することは、非生産的な労働者につながります。休憩室の怠け者のテーブルの人と隣のテーブルの前の人の1人とをペアにするのは、たいていの場合災害です。.

時間をかけて 個性がうまく合うチームを作る ほぼ確実にすべてのチームメンバーの間でより多くの成功とより良いワークフローにつながるでしょう.

笑いは成功へと導く

チームメイトがうまくいっているかどうかをマネージャが確認できる1つの方法は、 会議にある程度の笑いがあるかどうかを測定する. 一緒に笑う人々はより強い絆を作り出し、彼らがより密接にそしてより良い生産性で一緒に働くことを可能にします.

笑いはストレスの多い状況を拡散させる可能性があり、オフィス全体の仕事の流れが良くなります。笑いはあなたがあなたのストレスレベルの増加を感じているときに生じる問題にも対抗します.

幸せな人々が享受するのと同じワークフローの利点の多く定期的に笑う人にも適用されます。もちろん、注意する必要があります。あなたは自分のオフィスを オフィス.

より良いリスナーは幸せ

チームで一緒に仕事をしている人も、彼らが成功したときに高いレベルの成功を経験します。 お互いに耳を傾ける方法を学ぶ. 良いリスナーはスピーカーとのアイコンタクトを維持し、携帯電話やコンピューターの画面をちらっと見ないようにします。.

あなたが話している人の携帯電話を持っていて、それを最寄りのトラックのタイヤの下に投げ入れたいと思ったことがあるなら、あなたは貧しい聴取者である人に対処することのフラストレーションをおそらく理解するでしょう。このような気を散らすことは、 間違いと生産性の低さ.

あなたが定期的に聞いていることを誰かに示すために手がかりを使うとき、彼らは彼らが彼ら自身を繰り返す必要はないだろうと確信するでしょう、それは皆をより効率的にするのは確実です会社で。あなたが常に悪いリスニングスキルによって引き起こされた問題を解決しなければならないならば、生産性は停止するために激突するでしょう。.

幸福で舗装された生産性への道

あなたの職場と生産性の新たな高みの間にあるのは、すべてです。 君は. 今あなたの態度を調整してください、そしてあなたがより幸せでより効果的な従業員になるだけでなく、あなたの周りの人々 - 多分最もうんざりして冷笑的な人を救ってください - スーツが従うでしょう.

幸いなことに、あなたがあなたの新たな積極性の前兆を誇示している時までに、まだ根強い皮肉を抱きしめている人々は潜在的な無駄のようには感じないでしょう。それまでに、あなたは彼らがただ逃していることを知っているでしょう.

編集者注： これは、による投稿です。 オーウェンアンドリュー, 南カリフォルニアに拠点を置く作家兼マルチメディア愛好家。彼はソーシャルメディア、モバイルプラットフォーム、仕事の生産性に精通しており、自由な時間にはEDMコンサートに参加したり、子供たちと過ごしたりして楽しんでいます。あなたはTwitterとGoogleで彼に連絡することができます+.